Cosa significa Mindfulness e cosa è?
Introduzione Quando si parla di Mindfulness si fa riferimento al raggiungimento della consapevolezza della propria persona nel qui e ora. Nonché della realtà attinente al il presente, ma senza essere moralisti. Cosa significa Mindfulness e cosa è. La traduzione di Mindfulness per rispondere a cosa significa è: consapevolezza. Questa consapevolezza si può raggiungere attraverso delle […]
5 modi per non procrastinare quando vuoi scrivere
Procrastinare è il modo migliore per non concludere niente, soprattutto per quanto riguarda la scrittura! Rimandare è di fatto semplice abbiamo a portata di mano molte distrazioni, notifiche dei cellulari, dei social. Allontanare le distrazioni è di fatto il miglior consiglio che si possa dare, spesso però non basta ci ritroviamo soli davanti alla pagina […]
3 modi per affrontare la pagina bianca
La pagina bianca fa paura? A tutti può capitare di temere una pagina bianca, ti presento tre modi per affrontarla in modo produttivo e efficace!Se ti senti a disagio e la nostra mente si appanna e non sappiamo che cosa scrivere, pensiamo tutto e niente e questo ci fa sentire insicuri.Il giudice interiore che noi […]